Savoir écouter ses vrais besoins pour devenir autonome · livre audio

À propos du livre

Si grâce aux connaissances scientifiques en matière médicale, diététique, nous savons gérer les besoins de notre corps, il semble que nous soyons plus ignorants de nos besoins psycho-affectifs et spirituels. Nous sommes des êtres de besoins, ceci est inhérent à la nature humaine et le mieux que nous pouvons faire est de l'accepter. En comprenant les principes qui régissent la croissance de la personne, nous pourrons devenir autonomes et développer tout notre être. Ce sont des réactions utiles, positives, sans danger et indispensables à notre développement.